Тибетская баня
Древние медики Тибета в основу практики водолечения положили всё самое лучшее из опыта индийских и китайских лекарей, а так же из целительской практики представителей этих народов. Водолечение применялось при самых разнообразных заболеваний и сводилось оно зачастую к применению ванн в комплексе с различными компрессами.
Тибетская баня является весьма своеобразной. Для проведения процедуры водолечения, вначале выкапывали яму такого размера, чтобы в ней мог поместиться взрослый человек. На дно этой ямы укладывали березовые дрова и сжигали их. Такую процедуру сжигания дров проводили трижды. На полученный слой углей укладывали старые кости и ждали, пока они сгорят. Поверх пепла из костей опять укладывали порцию свежих березовых дров, а поверх них клали лапки кедра, ели или сосны. После этого в яму усаживали человека и накрывали его с головой. Он парился до тех пор, пока выдерживал его организм. Когда же человек выходил из этой бани, его тепло укутывали и укладывали отдыхать в течение полутора-двух часов. Отдохнувшего человека вытирали насухо, после чего натирали всё его тело целебными мазями, делая при этом массаж.
Исландская баня
Своё распространение исландская баня получила, начиная с 1856 года. Эта баня напоминала собой упрощенную восточную баня с душем и сухой жаркой парильней, в которой обогреваются стены. В одной из стен делались каналы, через которые отработанный воздух выходил наружу. В исландской бане банная процедура включала в себя получасовое предварительное прогревание в умеренно жарком помещении. Затем следовало пятнадцатиминутное потение в парильне, которое завершалось массажем и принятием душа.
В основе исландских бассейнов и бань, как впрочем, и грузинских, лежат естественные горячие источники, водой из которых обогреваются дома и теплицы. Жители Исландии умудряются в своих теплицах выращивать даже ананасы. Интересно, что Рейкьявик - название столицы Исландии, в переводе означает «бухта пара». Этот город заслуженно признан самым экологически чистым городом в мире, избавленным от отходов, которые образуются путём сжигания угля, газа и нефти.
