Давно известно, что фитобочка является профилактическим и лечебным средством при заболеваниях мышечной системы, способствуя максимальному её восстановлению и повышению работоспособности.
Человеческий организм имеет три вида мышц: поперечнополосатые (скелетные), гладкие и сердечные. Поперечнополосатые мышцы у обычного человека составляют 40% его веса, а у спортсменов они часто превышают 50%. Эти мышцы перемещают тело в пространстве, удерживают тело в определённом положении, с их помощью осуществляется дыхание, обеспечивается движение глаз, мимика лица и др.
Мышцы являются как рабочим, так и рецепторным органом. Информация от мышечных рецепторов поступает к верхним отделам ЦНС (центральной нервной системы) по восходящим спинномозговым путям, включая кору головного мозга. Фитобочка положительно влияет на окислительно-восстановительные процессы, происходящие в мышцах, и на слаженную работу сложной цепи нервно-мышечного аппарата. Это становится возможным благодаря увеличению приток кислорода и улучшению функции клеток, входящих в состав мышечной ткани.
В фитобочке ликвидируется усталость мышц, и активизируются в них восстановительные процессы, а так же восстанавливается работоспособность. После физической нагрузки фитобочка снимает напряжение, создавая чувство бодрости и снижая мышечное утомление. При этом исчезают болевые ощущения мышц: они становятся эластичными и мягкими. При подключении массажа во время процедур в фитобочке, эффект её воздействия значительно увеличивается. Фитобочка может выступать и в качестве средства тренировки мышц, увеличения их выносливости и силы, улучшения энергетических процессов в них.