Лёгкие выполняют главную роль в осуществлении процесса дыхания человеческим организмом. Посредством этого органа производится газообмен с окружающей средой, в результате которого поглощается необходимый для жизнедеятельности кислород и выводится из организма отработанный газ.
Лёгкие принимают на себя роль фильтров, являясь барьером на пути проникновения всего, что находится во взвешенном состоянии в воздухе.
Высокая температура фитобочки оказывает непосредственное раздражение терморецепторов слизистых оболочек, выстилающих дыхательные пути. Сила воздействия находится в прямой зависимости от физиологических характеристик организма и физических факторов фитобочки.
Насыщение пространства фитобочки травяными водяными парами активизирует процесс газообмена в лёгких на уровне альвеол. Конденсация паров на слизистой оболочке дыхательных путей улучшает её деятельность. Кроме того, травяные водяные пары влияют на терморегуляцию тела человека, вызывая потоотделение и т. д. После приёма процедур в фитобочке, увеличивается выделение углекислого газа и повышается потребление кислорода, превышая его в 100 раз. Посредством фитобочки организм человека подвергается воздействию эфирными маслами, различными травами, фитонцидами и прочими лечебными препаратами. Благодаря воздействию фитобочки происходит расслабление дыхательных мышц, расширение бронхов, уменьшаются спазмы дыхательных путей и отёки слизистых оболочек, ткани дыхательных органов восстанавливаются, улучшается подвижность рёберно-позвоночных суставов и сегментов позвоночника. На основании выше изложенного специалисты пришли к выводу, что фитобочка является прекрасным средство профилактики респираторных заболеваний. При высоких температурах микробы и вирусы погибают, а активизация работы эндокринной системы, органов дыхания, повышение реактивности организма мобилизуют его на борьбу с инфекциями.