Самое главное обстоятельство для похода ребенка в баню (сауну) - это нормальное состояние здоровья. С младшего школьного возраста достаточно одного посещения в неделю вместе с родителями. Позднее эту процедуру можно осуществлять с родственниками или даже друзьями. Поход в сауну является лечебным процессом (курсовым), после прохождения, которого наблюдаются улучшения в области заболеваний легких, почек, опорно-двигательного аппарата, а также кожных покровов.
Однако сауна имеет и ряд вредных показаний
Если у ребенка нередко возникают судороги, связанные с нарушением центральной нервной системы, то посещение бани крайне нежелательно. Также не стоит рисковать здоровьем вашего малыша, если присутствуют нижеперечисленные факторы:
• пороки сердца, выявленные с рождения
• острые инфекционные заболевания с повышенной температурой тела
• после операций в области головы
• злокачественные опухоли
Запрещается посещать баню (сауну) детям с продолжительными нарушениями в проксимальных или дистальных отделах канальцев, фиброзом легких.
Нежелательно посещение и для детей с почечными, мочевыми заболеваниями; болезнями желудка и кишечника; печени; а также с эндокринными нарушениями.
В заключении, нужно сказать, что здоровье каждого ребенка – уникально. Поэтому целесообразно перед первым походом в сауну или баню обратится за консультацией к вашему лечащему врачу. И только после этого принять окончательное решение.
Будьте здоровы!
В.И. Дубровский, доктор медицинских наук, профессор
академик РАЕН, МАНПО и Нью-Йоркской академии наук,
А.В. Дубровская, врач-педиатр
