Русский человек со времен основания мира не мыслил себя без бани. Да с парком! Да с веничком! Но с развитием цивилизации многие банные традиции утеряны безвозвратно. А зря. Ведь не обладая достаточными знаниями можно с легкостью навредить себе. Это касается, прежде всего, беременных женщин. И зачастую врачи-гинекологи просто на просто накладывают строгий запрет на посещение бани или сауны. Хотя посещение бани, если подойти к процессу разумно, весьма полезно для беременных. Ведь в старину даже роды принимались в бане. Ведь что такое баня по сути – это способ избавиться от стресса, выгнать накопившийся негатив из своего тела. Ведь что мы делаем , приходя в баню? Первое – это мы ополаскиваемся , смывая все чужое и наносное. Затем в жаркой парной вместе с потом и интенсивным дыханием мы избавляемся от стресса. А применение соли и прочих скрабов напрямую очищает нашу кожу, позволяя ей лучше дышать и напитываться полезными компонентами. Ну а применение веника вообще трудно переоценить. Веник словно оживляет наше тело, разгоняет энергетические потоки и кровь по всем самым недоступным его закоулкам, оздоравливает самые глубокие области. А прохладный душ после парной кроме дополнительного очищения несет еще и стимулирующий эффект, заставляя иммунную систему работать более интенсивно. А чашечка горячего чая с медом заставляет организм подключить и внутренние органы к процессу очищения и выводу всего вредного и ненужного из организма. Ну а относительно беременных, то баня всегда была готова подготовить женщину к тем состояниям, которые будут испытаны ею в родах. Тренируя в бане дыхание, и разгоняя кровь по жилам , женщина, тем самым , улучшает кислородное питание плаценты и кровоснабжение плаценты, предотвращая ее старение. Более того, баня способна снять повышенный тонус матки.
