С давних времен люди использовали бани для лечения различных недугов. Баня всегда вызывала уважение, так как с ней люди связывали народные традиции и поверья. Доказано, что баня позитивно влияет на здоровье человека. Она ускоряет обменные процессы в организме, улучшает кровообращение, способствует закаливанию организма, восстановлению физических и душевных сил, оказывает омолаживающий эффект.
Давайте попытаемся разобраться в чем заключен секрет омоложения в бане. Начнем с того , что температура кожного покрова повышается до 38 – 41 градусов, а подкожного слоя и мышц – приблизительно на 1 градус, что способствует увеличению скорости обмена веществ в 1,5 – 2.5 раза,(это зависит от температуры в бане и времени пребывания) за счет повышения потребления кислорода. Хочу напомнить, что банный веник способен творить чудеса – усиливает кровообращение, разгоняет застойные явления. Поры кожи открываются и выводятся шлаки, фитонцидные вещества растений способствуют нейтрализации болезнетворных микробов, а эфирные масла омолаживают кожу. А если вы будете ополаскивать волосы водой в которой замачивали веник, то результат будет заметен уже после нескольких процедур. Березовый и крапивный веник сделает ваши волосы сильными, пышными, можжевеловый избавит от перхоти. Очень эффективным средством для волос будет и нанесение маски перед последним заходом в парилку. Нанесите маску на голову, наденьте шапочку и отправляйтесь париться и не имеет значения купленная ли это маска или собственного приготовления.
